Artikkelit Psoriaasi
Otsikko | Päivittäjä: |
---|---|
9 helppoa vinkkiä: näin helpotat psoriaasin kutinaa |
-
Suonikohjuja joka kolmannella: hoitovaihtoehtoja on useita
Päivän mittaan lisääntyvä turvotus, kipu ja kutina ovat yleisimpiä suonikohjujen aiheuttamia oireita.
-
Selkärangan rappeuma alkaa jo nuoruudessa: liikunta on hyvä lääke
Selkärangassa ilmenevät rappeumamuutokset alkavat jo nuoruusiässä. Kipujen ja muiden oireiden esiintyminen on usein yksilöllistä.
-
Liikkuessa pahaneva lonkkakipu kertoo usein nivelrikosta
Nivelrikossa luun ja nivelen haitalliset muutokset etenevät hitaasti ja kudos ei enää uusiudu. Sairauden perimmäistä syytä ei tunneta.
-
Alaraajojen toistuva turvotus voi kertoa piilevästä sairaudesta
Väsymyksen ja paineen tunne jaloissa voi huolestuttaa. Syy on harvoin vakava, mutta taustalla voi olla myös piilevä sairaus.
-
Tunnista luunmurtuma ja hanki ajoissa apua
Ikääntyminen ja sairaudet voivat lisätä murtumariskiä. Kaikki luunmurtumat eivät ole samanlaisia ja hoito vaihtelee murtumatyypin mukaan.
-
Tunnista ensiaputilanteessa selkäydinvamman oireet
Selkäydinvamman varhainen tunnistaminen voi estää lisävaurioiden syntymistä.
-
Reaktiviinen niveltulehdus voi kehittyä bakteeritulehduksen jälkitautina
Suoliston, virtsateiden ja sukuelinten infektioiden yhteydessä esiintyvillä bakteereilla arvellaan olevan yhteys reaktiivisen niveltulehduksen syntyyn.
-
Suonikohjujen syytä ei tunneta – leikkaushoito usein auttaa
Jalkojen särky, turvotus, väsymys ja kutina voivat olla merkkejä alaraajojen laskimoiden vajaatoiminnasta.
-
Peukalon nivelrikon varhainen tunnistaminen on tärkeää
Varhaisvaiheen oireet voivat sisältää voimakkaan kivuliaita ja vähäoireisia jaksoja.
-
Luuliikunta pitää huolta luuston terveydestä – katso video
Säännöllinen luustoa kuormittava liikunta ehkäisee osteoporoosia ja on myös olennainen osa osteoporoosin hoitoa. Nappaa ohjeet videoilta ja ryhdy treenaamaan!
-
Osteoporoosia sairastava Pirkko: ”Voimme itse vaikuttaa omaan oloomme”
Pirkko Hyvärinen sairastui osteoporoosiin toisen sairauden myötä. Kahden sairauden kanssa eläminen on vaatinut paljon opettelua.
-
Katso video: Miten onnistuu osteoporoosin omahoito?
Omahoito on olennainen osa osteoporoosin hoitoa. Hyvällä hoidolla pidetään huolta arjen toimintakyvyn säilymisestä ja vältetään kaatumiset.
-
Mikä avuksi, kun vaivaisenluu kipuilee?
Vaivaisenluu on yleinen vaiva, jota esiintyy jopa kolmanneksella länsimaisista ihmisistä. Ainoa tehokas hoito oireilevaan vaivaisenluuhun on leikkaus.
-
Puutuvatko sormet öisin? Taustalla voi olla rannekanavaoireyhtymä
Rannekanavaoireyhtymää esiintyy muutamalla prosentilla väestöstä. Puutuminen ja kipu voivat häiritä käden hienomotoriikkaa.
-
Terävää kipua alaselässä ja jalassa – iskias on yleinen vaiva
Vaikka liikkuminen tuntuu iskiaskivun takia vaikealta, on tärkeää jatkaa päivittäisiä toimia ja liikkua kivun sallimissa rajoissa. Yleensä kipu hellittää muutamassa viikossa.
-
Asiantuntijapaneeli linjaa: Ahdas olkapää ei parane leikkauksella
Laajasti käytössä olevasta olkapään avarrusleikkauksesta on yhtä paljon hyötyä kuin lumeesta, selviää kansainvälisen asiantuntijapaneelin uudesta suosituksesta.
-
Limapussin tulehdus paranee yleensä itsekseen, kun toistuva rasitus loppuu
Kehossa on noin 160 nesteen täyttämää pussia eli bursaa. Liiallinen rasitus voi saada limapussin ärtymään ja tulehtumaan.
-
Tiesitkö? Kortisoni voi aiheuttaa osteoporoosia
Glukokortikoidit, joihin kortisonikin kuuluu, voivat aiheuttaa luukatoa jo pienillä annoksilla. Moni ei tiedä, että murtumariski suurenee nopeimmin heti hoidon alussa.
-
Onko sinulla kortisonilääkitys? Näin voit pienentää osteoporoosin riskiä
Glukokortikoidit, joihin kortisonikin kuuluu, suurentavat osteoporoosin riskiä, mutta riskiä voi onneksi pienentää elintavoin ja tarvittaessa luulääkityksellä.
-
Osteoporoosin hoito: Ravitsemus kuntoon
Osteoporoosia sairastavan tulee huolehtia riittävästä ravintoaineiden saannista. Ravinnosta on saatava riittävästi kalsiumia, D-vitamiinia ja proteiinia. Lääkärin kanssa voi myös keskustella ravintolisän tarpeesta.
-
Osteoporoosi – millainen on luuntiheysmittaus?
Luuntiheysmittaus tehdään, kun on syytä epäillä osteoporoosia. Mittaus tehdään röntgensäteilyyn perustuvalla tekniikalla, mutta tavallinen röntgenkuva ei riitä paljastamaan osteoporoosia.
-
Luuston huipputiheys saavutetaan nuoruudessa
Luustoliiton järjestösuunnittelija Jenni Tuominen kertoo videolla, että luuston huipputiheys saavutetaan noin 20–30-vuotiaana.
-
Luustotesti
Luustoliiton järjestösuunnittelija Jenni Tuomela kertoo, mikä on luustotesti.
-
Emilia on oppinut elämään nivelreuman kanssa: "Jokaisella on omat haasteensa"
Emilia sairastui nivelreumaan 16-vuotiaana. Vaikka täysin oireetonta päivää ei ole, Emilia kokee, että sairaus on hallinnassa.
-
Tuomo elää tasapainoista elämää nivelpsoriaasista huolimatta: "Sairaus yllätti"
Tuomo Heinonen oli vaihtamassa lapsensa vaippaa, kun vauva lipsahtikin käsistä sohvalle. Syyksi paljastui nivelpsoriaasi.
1 Komentti -
Sirpan hankala nilvepsoriaasi: "Saan lääkkeistä vaikeita sivuvaikutuksia"
Sirpa sairastaa nivelpsoriaasia, joka turvottaa hänen sormiaan kivuliaasti. Sairauspoissaoloja on kertynyt, kun kipu on pahimmillaan.
-
Anneli kertoo, miltä osteoporoosikipu tuntuu
Miltä tuntuu elää jatkuvien kipujen kanssa? Osteoporoosia sairastava Anneli kertoo.
-
Osteoporoosia sairastava Anneli kertoo: Nämä asiat helpottavat oloa
Osteoporoosia sairastava Anneli kertoo, mitkä asiat arjessa tuottavat hänelle haasteita ja mitkä helpottavat oloa.
-
Miten osteoporoosia hoidetaan?
Osteoporoosia sairastava Anneli kertoo, miten hänen osteoporoosiaan hoidetaan. Anneli on saanut apua lääkityksestä.
1 Komentti -
Stinalla on nivelpsoriaasi: “Ei kai tämän tarvitse olla tämmöistä”
Ruotsalainen Stina kärsi nivelsäryistä ja hankalasta ihottumasta pitkään. Lopulta diagnoosiksi paljastui nivelpsoriaasi.
-
9 helppoa vinkkiä: näin helpotat psoriaasin kutinaa
Psoriaasin kutina voi olla sietämätöntä. Onneksi on olemassa keinoja, joiden avulla raapimista voi ehkäistä.
-
Nivelreuma on hoidettavissa – varhainen diagnoosi on hyödyksi
Nivelreumaan sairastuu vuosittain noin 2000 aikuista. Yleisimmin nivelreuma alkaa noin 60-vuotiaana. Sairaus on kaksi kertaa yleisempää naisilla kuin miehillä.
-
Nivelpsoriaasi oireilee neljällä eri tavalla
Psoriaasia sairastaa noin kaksi prosenttia suomalaisista, heistä noin seitsemällä prosentilla on myös niveltulehdus. Mitä vaikeampi ihopsoriaasi on, sitä todennäköisemmin nivelpsoriaasi kehittyy.
-
Kovaa kipua ja uupumusta – fibromyalgian hoito voi olla hankalaa
Fibromyalgia tunnetaan melko huonosti, mutta noin 2–5 prosentin väestöstä arvellaan sairastavan sitä.
-
Jännetuppi tulehtuu yksitoikkoisen työn seurauksena
Kyynärvarressa sijaitseva jännetuppi voi tulehtua ennen kaikkea liikarasituksesta, esimerkiksi yksitoikkoisen ja toistuvan työn seurauksena.
-
Osteoporoosi eli luukato ei näy päällepäin – tunnetko riskitekijät?
Osteoporoosissa luiden vahvuus heikkenee, jolloin luu voi murtua hyvinkin helposti. Osteoporoosi ei ole vain vanhusten sairaus, vaan sitä esiintyy kaikenikäisillä.
-
Ehkäise someniska! 6 helppoa venytystä
Vaivaako niskajumi? Nämä kuusi helppoa harjoitusta ehkäisevät päätetyöskentelyn aiheuttamia haittoja.
-
Reumasairaus voi olla monessa eri elimessä
Reumasairaus voi vaikuttaa moneen eri elimeen. Aina taustalta ei löydy selitystä, mutta joskus syy on löydettävissä.
-
Reumasairauksia on useita erilaisia – joitakin yhteisiä tekijöitä löytyy
Reumasairauksia on useita erilaisia ja siksi myös oireet ovat erilaisia. Joitakin yhteisiä yleisoireita kuitenkin on.
-
Kipu ei aina ole este liikunnalle – kehon kuunteleminen avainasemassa
Jos sairastaa kroonista nivelsairautta, voi olla vaikea yhdistää nivelvaivoja ja liikunnallista elämäntapaa. Hyvältä tuntuva liikunta on kuitenkin todennäköisesti hyväksi.
-
Liikarasitus voi aiheuttaa limapussitulehduksen
Bursiitin eli limapussitulehduksen syynä on useimmiten sen nivelen liikarasitus, jonka läheisyydessä limapussi eli bursa sijaitsee.
-
Sjögrenin oireyhtymä kuivattaa silmiä ja suuta
Sjögrenin oireyhtymä on reumasairaus, jonka tunnusomaisimmat oireet ovat silmien ja suun kuivuminen.
-
Reuma voi hankaloittaa seksin harrastamista – esteet ovat voitettavissa
Reumasairaus voi rajoittaa mahdollisuutta seksiin. Useimmilla se kuitenkin onnistuu, kunhan vain sopeutuu tilanteeseen.
-
Tulehduksellinen selkäkipu on selkärankareuman esiaste – tunnista oireet
Pitkittynyt selkäkipu on yleinen vaiva, jonka syynä on harvoin mikään sairaus. Joskus se voi kuitenkin kieliä sairaudesta, joka vaatii hoitoa.
-
Polymyalgia rheumatica eli lihasreuma oireilee liikkuessa
Polymyalgia rheumatica on sairaus, jonka oireina ovat nopeasti alkavat lihaskivut hartiaseudulla sekä lantion ja reisien seudulla. Liikkuminen ja kuormitus pahentavat kipua merkittävästi.
-
5 yksinkertaista treenivinkkiä nivelpsoriaasipotilaalle
Liikunta tekee hyvää kaikille, mutta aina ei tunnu siltä, jos seurana kulkevat kivut. Lue vinkit, joiden avulla voit löytää itsellesi parhaan tavan liikkua.
-
Tabletin käyttö läppäripöydällä
-
Mobiililaitteen käyttö sohvalla maaten